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Sem categoriaSubir escada vai prejudicar minha cirurgia? - Clínica de Fisioterapia Dra. Iranilda Moha - CDM

O Brasil é dos países que mais realizam cirurgia plástica. Dentre elas a abdominoplastia é uma das mais procurada.

A cirurgia de abdominoplastia elimina o excesso de pele e de gordura do abdômen, além de reforçar os seus músculos.

Situações que necessitam desse tipo de intervenção, como excesso de pele, excesso de gordura e em muitos casos por enfraquecimento do componente muscular da parede abdominalsurgem após uma gravidez ou no contexto de perda maciça de peso após uma cirurgia bariátrica. E nesses casos, o contorno abdominal podem ser tratadas, com grande sucesso, por meio de uma abdominoplastia. Quando associada  a lipoaspiração pode maximizar os resultados estéticos.

Após a cirurgia alguns cuidados devem ser feitos, como evitar pegar peso e esforços físicos em geral.

Muitas pessoas tem dúvidas se podem ou não subir escadas após a cirurgia. A fisioterapeuta mestra Iranilda Moha esclarece esse assunto nesse post.

Posso subir escada após abdominoplastia?

Nos primeiros dias de pós-operatório é melhor evitar subir escadas, visto que a paciente pode ter tontura, mau estar e o esforço dependendo da quantidade de degraus pode ser alto para o tempo.

Além disso, se ela faz o uso do dreno, algo comum quando associado a lipoaspiração, esse acessório pode dificultar a locomoção e facilitar a queda.

Vale ressaltar que muitos protocolos sugerem que até 10 ou 15 dias após a cirurgia a paciente ande um pouco curvada, e esse posicionamento também atrapalha.

No entanto, a questão não é subir e sim como subir.

Fez abdominoplastia e mora em prédio?

Saiba o que você deve fazer no pós-operatório imediato?

Após a cirurgia você deve usar a cinta modeladora sugerida pelo seu cirurgião, assim como o uso da espuma ou placas.

Para facilitar use roupas leves, de preferência com botão na frente, mas que não araste no chão.

Use calçados baixos e de fácil colocação.

Se você mora em prédio sem elevador, você vai precisar de ajuda para subir os degraus.

Com cuidado necessário não deverá ter problemas para subir. Pode sentir cansaço físico e até tontura devido ao esforço. Se isso acontecer, não se desespere, descanse e faça ingestão de água aos golinhos.

Evite ficar subindo e descendo escadas nos primeiros dias. Como vai precisar de drenagem linfática manual, nesses casos é melhor contratar fisioterapeuta que realize um atendimento domiciliar nesse início e depois que você retirar o dreno ou se sentir segura, poderá dar continuidade ao tratamento na clínica.

Dessa forma, após 4 dias de cirurgia a pessoa pode subir escadas, MAS SEMPRE com alguém junto e com orientações correta.

Subir escada vai prejudicar minha cirurgia?

Se subir da forma correta e com supervisão não!

Mas, ressaltando que não pode exagerar também, alguns degraus não fazem mal, porém muitos degraus e constante sobe e desce prejudica sim.

Subir escada poderá trazer alguns benefícios e ajudar no ganho de mobilidade, melhorar a circulação sanguínea periférica, afinal repouso absoluto e coisa do passado!

A questão não é subir escadas, mas sim como subir.

Nesse processo de reabilitação é importante você ter uma fisioterapeuta especializada em pós-operatório para orientar a postura deitada, sentada e como caminhar, em especial subir e descer escada.

Além disso, você vai precisar mais que drenagem linfática.

Abdominoplastia retira excesso de pele e gordura, mas deixa uma cicatriz grande e esta vai precisar de cuidados.

A clínica CDM disponibiliza atendimento domiciliar, intra e trans operatório e também na clínica.

Agende sua consulta pré operatória e teremos o prazer de cuidar de você.

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